Óculos com câmera estão proibidos e zona de vácuo aumenta para 20 metros; Veja o que muda no regulamento do Ironman e no Ironman 70.3
A organização do Ironman divulgou as novas regras oficiais para a temporada 2026, trazendo mudanças importantes no regulamento das provas Ironman e Ironman 70.3.
Entre as principais alterações está a proibição do uso de dispositivos de gravação durante a competição, incluindo óculos com câmera integrada.
As novas regras entram em vigor a partir de 2 de março de 2026.

Ironman 2026 proíbe óculos com câmera e gravações durante a prova
Uma das mudanças mais impactantes do regulamento Ironman 2026 determina que:
Qualquer vídeo ou imagem capturada pelo atleta durante a prova pode resultar em desclassificação.
A informação foi destacada pelo portal especializado Slowtwitch, em análise sobre as novas regras:
🔗 https://slowtwitch.com/triathlon/ironmans-new-drafting-rules-are-a-poor-answer-to-a-non-existent-problem/
Com isso, passam a ser proibidos:
- Óculos inteligentes com câmera integrada (ex: modelos Oakley Meta)
- GoPro fixadas no capacete ou bicicleta
- Smartphones usados para filmagens ou selfies
- Qualquer dispositivo de captura visual operado pelo atleta durante o percurso
O portal Triathlon Today também reforça que a atualização elimina ambiguidades e deixa claro que o uso desses dispositivos configura infração:
🔗 https://tri-today.com/2026/02/ironman-tightens-tech-rules-no-photos-or-video-recording-allowed-during-races-from-2026/
📌 Penalidade: desclassificação imediata.
O celular segue permitido apenas para funções como GPS e contato de emergência, desde que não seja manipulado durante o movimento.

Zona de vácuo do Ironman 2026 aumenta para 20 metros entre profissionais
Outra mudança importante nas regras do Ironman 2026 envolve o ciclismo.
Segundo o portal Endurance.biz, a organização confirmou:
- Zona de draft para profissionais aumenta de 12m para 20 metros
- Tempo máximo para ultrapassagem entre profissionais: 45 segundos
- Amadores seguem com zona de 12 metros e 25 segundos
A medida busca reduzir o benefício aerodinâmico em provas de elite e tornar as disputas mais justas.
Novo limite para acessórios no top tube da bicicleta
O regulamento também impõe restrições para equipamentos fixados na bicicleta.
Itens instalados no tubo superior (top tube):
- Não podem ultrapassar 10 cm de altura
- Não podem cobrir o headset
- Não podem servir como apoio para o corpo do atleta
Essa atualização também foi detalhada na análise do Slowtwitch.
Regra do zíper agora prevê penalidade de tempo
Outra atualização relevante:
- Zíper frontal aberto ou ombros expostos deixam de gerar desclassificação automática
- O atleta recebe advertência
- Caso não corrija, aplica-se penalidade de 30 ou 60 segundos
Divisão PCD passa a se chamar Para Open
A categoria inclusiva foi renomeada para Para Open, alinhando a nomenclatura aos padrões internacionais.
O que muda para quem vai competir no Ironman 2026?
Com as novas regras do Ironman 2026:
✔ Não será mais permitido produzir vídeos durante a prova
✔ Óculos com câmera passam a ser proibidos
✔ Profissionais terão zona de vácuo ampliada
✔ Equipamentos na bike passam por fiscalização mais rígida
A recomendação é que atletas leiam o regulamento completo disponível no site oficial do Ironman:
🔗 https://www.ironman.com/resources/rules-and-policies/competition-rules
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